Viktor_apasiev?1479981123 Виктор Апасьев
Черноморские рапаны под корочкой из пармезана и картофельным пюре со шпинатом
%d0%a7%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%be%d0%bc%d0%be%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5_%d1%80%d0%b0%d0%bf%d0%b0%d0%bd%d1%8b_%d0%bf%d0%be%d0%b4_%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%be%d0%b9_%d0%b8%d0%b7_%d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%bc%d0%b5%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b0_%d0%b8_%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%bc_%d0%bf%d1%8e%d1%80%d0%b5_%d1%81%d0%be_%d1%88%d0%bf%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%be%d0%bc?1412715474
1 1
Основной ингредиент: Морепродукты, Овощи
Категория блюда: Закуски

Ингредиенты:
Yarlyk
рапаны - 120 гр

Yarlyk
чеснок - 2 гр

Yarlyk
масло растительное - 10 гр

Yarlyk
соус соевый - 3 гр

Yarlyk
сыр пармезан - 30 гр

Yarlyk
картофельное пюре - 150 гр

Yarlyk
шпинат свежий - 30 гр

Yarlyk
руккола - 7 гр



Способ приготовления:

  1. Рапаны маринуем в смеси соевого соуса и растительного масла с чесноком 30 минут. Промакиваем рапаны салфеткой, чтобы избавиться от излишек растительного масла.
  2. На мелкой терке натираем пармезан, в 2/3 частей Пармезана панируем рапаны. Картофельное пюре смешиваем со шпинатом. Полученную массу выкладываем в форму. Сверху посыпаем оставшимся Пармезаном и выкладываем вокруг картофельного пюре рапаны.
  3. Запекаем все в дровяной печи в течение 3-4 минут. Блюдо сверху посыпаем рукколой и подаем к столу.

Комментарии
comments powered by Disqus

Схожие рецепты


Dryzhba_pankeiki5?1535977500
Панкейки с клубничным вареньем
Chef_druzhba?1522677795 Иван Яковлев

%d0%97%d0%b0%d0%bf%d0%b5%d0%ba%d0%b0%d0%bd%d0%ba%d0%b0_%d0%b8%d0%b7_%d1%86%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%bd%d0%be%d0%b9_%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d1%8b_%d0%b8_%d1%88%d0%bf%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0?1431072960
Запеканка из цветной капусты и шпината
%d0%b2%d1%8b%d1%8b%d1%8b?1430213392 Журнал "Добрые Советы"

Новости