2 порции
Основной ингредиент: Говядина, Овощи Категория блюда: Горячее Ингредиенты: ![]()
говяжьего филе
- 100
гр
![]()
стручковой фасоли
- 50
гр
![]()
стебель сельдерея
- 1
шт
![]()
сладкого перца
- 1
шт
![]()
острый перчик
- 1
шт
![]()
небольшой луковицы
- 1/2
шт
![]()
свежего шпината
- 30
гр
![]()
зубчик чеснока
- 1
зубчик
![]()
соевого соуса
- 1
ст. л
![]()
устричного соуса
- 1
ст. л
|
|
Способ приготовления:
Советы по грамотной обжарке в воке: * Тонко нарежьте мясо и овощи, тогда они приготовятся очень быстро. * Когда мясо будет готово, добавьте овощи в зависимости от того, сколько времени требуется на их приготовление. * Морковь, капуста и другие твердые овощи должны идти первыми, поскольку они требуют большего времени, чем сладкий перец или шпинат. * Обжаривайте небольшими порциями, чтобы не перегрузить вок, который потеряет свое тепло. Поддерживайте максимальный огонь и постоянно подбрасывайте и переворачивайте продукты.
|