4 порции
Время приготовления:
30 минут
Основной ингредиент:
Фрукты
Категория блюда:
Выпечка
Ингредиенты:
пюре яблочное
- 270
гр
курага
- 115
гр
изюм
- 115
гр
хлопья овсяные
- 85
гр
мука
- 60
гр
яйца
- 2
шт
стружка кокосовая
- 25
гр
кунжут
- 15
гр
клюква сушеная
- 50
гр
семечки тыквенные
- 15
гр
|
|
Способ приготовления:
- Приготовить яблочное пюре любым удобным способом (в пароварке или в духовке).
- Разогреть духовку до 200С.
- Выложить квадратную форму (20см) пергаментной бумагой.
- В большую миску добавить яблочное пюре, изюм, мелко порубленную курагу, изюм, кунжут и перемешать деревянной ложкой. Далее добавить овсяные хлопья, муку, кокосовую стружку, тыквенные семечки, яйца и снова хорошо перемешать. Должна получиться густая масса.
- Полученную смесь поместить в форму для запекания и разровнять.
- Запекать 20 минут или до тех пор пока масса не станет золотистого цвета/Полностью остудить, не вынимая из формы, затем острым ножом порезать на прямоугольные полоски.
|
Ни одно авторское право реально не защитит авторов фотографий и рецептов от копирования.
Но Вам ничего не будет стоить, если в знак благодарности в конце Вашего поста будет стоять ссылка на сайт и имя кулинара, опубликовавшего рецепт.
Спасибо тем, кто не просто копирует чужие фотографии, а помогает развивать интересные интернет-проекты.
