%d1%88%d0%b5%d1%84-%d0%bf%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%80_%d0%91%d0%b8%d0%bb%d0%b8_%d0%a8%d0%b0%d0%b1%d0%b0%d0%bd%d0%b8 Били Шабани
Теплый салат со шпинатом и вешенками
4560_%d1%82%d0%b5%d0%bf%d0%bb%d1%8b%d0%b8__%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82_%d1%81%d0%be_%d1%88%d0%bf%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%be%d0%bc_%d0%b8_%d0%b2%d0%b5%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b8?1535355098
1 1
4 порции
Время приготовления: 20 минут
Основной ингредиент: Овощи, Грибы
Категория блюда: Салаты

Ингредиенты:
Yarlyk
вешенки - 180 гр

Yarlyk
ростки сои - 60 гр

Yarlyk
соус ореховый гамадари - 120 гр

Yarlyk
лук зеленый - 120 гр

Yarlyk
листья мини-шпината - 120 гр

Yarlyk
чеснок - 8 гр

Yarlyk
соус соевый - 2 ст. л

Yarlyk
масло растительное - 1 ст. л

Yarlyk
семена кунжута - 1 ч. л



Способ приготовления:

  1. На растительном масле обжарить вешенки, ростки сои с чесноком и соевым соусом.
  2. На тарелку выложить обжаренные грибы, затем - ростки сои и мини-шпинат.
  3. Заправить салат соусом гадамари и посыпать сверху кунжутными семечками.

Комментарии
comments powered by Disqus

Схожие рецепты


%d0%a2%d0%be%d1%84%d1%83_%d0%b2_%d0%b0%d0%bf%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d1%81%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%bc_%d1%81%d0%be%d0%ba%d0%b5_%d1%81_%d0%bf%d1%80%d1%8f%d0%bd%d0%be%d0%b9_%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8e?1412715445
Тофу в апельсиновом соусе с пряной морковью
%d0%90%d0%bd%d0%bd%d0%b0_%d0%b8_%d0%90%d1%81%d1%8f_%d0%91%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%b2%d1%8b?1381773707 Анна и Ася Борисовы

3?1433843580
Овощной микс с печенью трески
%d0%a0%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%be%d1%80%d0%b0%d0%bd_%d0%9f%d1%80%d0%be%d0%b6%d0%b5%d0%ba%d1%82%d0%be%d1%80_%d0%91%d0%b0%d1%80%d0%b1%d0%b0%d1%80%d0%b0-%d0%b1%d0%b0%d1%80_%d1%88%d0%b5%d1%84-%d0%bf%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%80_%d0%9c%d0%b0%d0%ba%d1%81%d0%b8%d0%bc_%d0%9c%d1%8f%d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%be%d0%b2?1381773736 Максим Мясников

Новости