Navolne_yevgeniy_cherednichenko?1528198731 Евгений Чередниченко
Овощи с пророщенной гречихой, имбирная заправка
Navolne_ovoshchi_s_proroshchennoy_grechikhoy__imbirnaya_zapravka?1528536510
1 1
Основной ингредиент: Овощи
Категория блюда: Закуски, Салаты

Ингредиенты:
Yarlyk
шпинат - 15 гр

Yarlyk
брокколи - 25 гр

Yarlyk
редис - 20 гр

Yarlyk
огурец свежий - 25 гр

Yarlyk
гречиха пророщенная - 20 гр

Yarlyk
клюква вяленая - 15 гр

Yarlyk
соус имбирный - 30 гр


для соуса имбирного:
Yarlyk
корень имбиря - 40 гр

Yarlyk
чеснок - 15 гр

Yarlyk
уксус малиновый - 25 мл

Yarlyk
соус соевый - 65 мл

Yarlyk
масло растительное - 300 мл

Yarlyk
сахар - 50 гр



Способ приготовления:

  1. Брокколи отварить альденте. Редис и огурец порезать слайсами. На тарелку выложить шпинат, брокколи, редис, огурец, добавить пророщенную гречиху и вяленую клюкву. Все залить имбирным соусом. 
  2. Для приготовления имбирного соуса все ингредиенты смешать. Приятного аппетита!

Комментарии
comments powered by Disqus

Схожие рецепты


Img_0332?1412717408
Брускетта с помидорами и авокадо
Maksimvolkov?1408523506 Максим Волков

%d0%92%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d0%b3%d1%80%d0%b5%d1%82_%d1%81_%d0%bc%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%bc%d0%b8_%d0%b3%d1%80%d0%b8%d0%b1%d0%b0%d0%bc%d0%b8?1412716169
Винегрет с маринованными грибами
%d0%90%d0%bd%d0%bd%d0%b0_%d0%b8_%d0%90%d1%81%d1%8f_%d0%91%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%b2%d1%8b?1381773707 Анна и Ася Борисовы

Новости