1 порция
Время приготовления:
25 минут
Основной ингредиент:
Фрукты
Категория блюда:
Выпечка
Ингредиенты:
смесь зерновых хлопьев
- 45
гр
творог 9%
- 85
гр
яйцо
- 1
шт
йогурт натуральный 3,3%
- 20
гр
банан спелый
- 1
шт
финики
- 8
шт
|
|
Способ приготовления:
- Из фиников удалить косточки и порезать на небольшие кусочки.
- Смешать в чаше зерновые хлопья, творог и яйцо.
- Добавить банан, нарезанный кусочками, и аккуратно вмешать его в массу.
- Добавить йогурт и финики и еще раз аккуратно перемешать.
- Сформировать небольшие сырники (пышки) и обжарить на антипригарной сковороде на среднем огне без масла с двух сторон до золотистой корочки.
- Подавать с натуральным йогуртом.
|